Patientenziele bei der Traumabewältigung

Traumatische Erlebnisse können tiefe Spuren in der Psyche eines Menschen hinterlassen. Die Bewältigung solcher Erlebnisse ist oft ein zentrales Anliegen in der Therapie. Doch was genau sind die Ziele der Patienten, wenn sie den Wunsch nach Traumabewältigung äußern?

Wiedererlangung von Kontrolle und Sicherheit

Eines der Hauptziele vieler Patienten ist es, ein Gefühl von Kontrolle und Sicherheit in ihrem Leben wiederzuerlangen. Traumatische Erlebnisse können das Gefühl vermitteln, der Kontrolle beraubt zu sein. Patienten streben danach, dieses Empfinden zu überwinden und wieder Herr ihrer eigenen Gefühle und Reaktionen zu werden.

Integration des Erlebten

Ein weiteres Ziel ist die Integration des traumatischen Erlebnisses in die eigene Lebensgeschichte. Dies bedeutet nicht, das Geschehene zu vergessen, sondern es als Teil der eigenen Geschichte zu akzeptieren, ohne dass es den Alltag oder das Selbstbild dominiert.

Wiederherstellung des Selbstwertgefühls

Traumata können das Selbstbild und das Selbstwertgefühl erheblich beeinträchtigen. Viele Patienten möchten ihr Selbstwertgefühl stärken und wieder ein positives Bild von sich selbst entwickeln.

Aufbau von Vertrauen

Das Vertrauen in andere Menschen und in die eigene Urteilsfähigkeit kann durch traumatische Erlebnisse erschüttert werden. Ein zentrales Ziel ist oft der Wiederaufbau dieses Vertrauens, sowohl in sich selbst als auch in andere.

Wiedererlangung von Lebensfreude

Traumata können die Fähigkeit beeinträchtigen, Freude zu empfinden und das Leben in vollen Zügen zu genießen. Viele Patienten haben das Ziel, wieder Zugang zu ihren positiven Emotionen zu finden und die Freude am Leben zurückzugewinnen.

Zusammenfassung der Ziele der Patienten bei der Traumabewältigung

Die Ziele der Traumabewältigung sind vielfältig und individuell. Sie reichen von der Wiedererlangung von Kontrolle und Sicherheit über die Integration des Erlebten bis hin zur Wiederherstellung des Selbstwertgefühls und des Vertrauens. Das übergeordnete Ziel ist jedoch immer dasselbe: Ein erfülltes und selbstbestimmtes Leben trotz oder gerade wegen der erlebten Traumata.

Gerne unterstütze ich Sie dabei.